市面上出現不少關於「擺脫濫好人,勇敢做自己」的書,
挑戰「以和為貴」的社會傳統。
內心浮現這樣問號:
「我知道要適時拒絕,可是怎樣叫做適時?」
「我知道要設立底線,可是線要畫在哪裡?」
拿去問別人,答案通常是,「那,就要看你自己囉!」
於是問號繞了一圈又回到原點。
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在思考「做自己」這個抽象的問題時,
想起一本可愛的小書:The Black Rabbit。
一隻小小的白兔,跑給大大的黑兔追,因為牠看起來很可怕。
作者的筆觸很溫柔,把小白兔畫得又傻又可愛,
看牠疲於奔命地跑著,真的會很想跟牠說,
在思考「做自己」這個抽象的問題時,
想起一本可愛的小書:The Black Rabbit。
一隻小小的白兔,跑給大大的黑兔追,因為牠看起來很可怕。
作者的筆觸很溫柔,把小白兔畫得又傻又可愛,
看牠疲於奔命地跑著,真的會很想跟牠說,
「孩子啊!那是你的影子……」
在作者巧妙的安排下,大黑兔嚇跑了野狼,救了小白兔一命,
小白兔才恍然大悟,大黑兔,是牠不可或缺的朋友,
於是成為一隻又可愛,又強大,不再受欺負的兔子。
在作者巧妙的安排下,大黑兔嚇跑了野狼,救了小白兔一命,
小白兔才恍然大悟,大黑兔,是牠不可或缺的朋友,
於是成為一隻又可愛,又強大,不再受欺負的兔子。
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我們,很有可能都是那隻小白兔,又傻又可愛,小心翼翼地活著。
我們渴望捍衛自己的力量,卻不知從何汲取。
要不要試著認識內心深處的大黑兔?
我們,很有可能都是那隻小白兔,又傻又可愛,小心翼翼地活著。
我們渴望捍衛自己的力量,卻不知從何汲取。
要不要試著認識內心深處的大黑兔?
因為,牠是那麼想要保護你。
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大黑兔是誰?
小時候,不熟的親戚迎面而來,將我們一把抱起,
大黑兔是誰?
小時候,不熟的親戚迎面而來,將我們一把抱起,
我們掙扎,大聲說「不要!」
大人說,不可以這樣沒禮貌,
於是,我們的拒絕力被削掉一角。
小時候,總是自得其樂,
小時候,總是自得其樂,
什麼都可以拿來玩、畫畫也天馬行空。
大人說,不可以那樣畫,要這樣畫,
於是,我們的創造力被削掉一角。
小時候,一有機會就大方展現自己的才藝,
小時候,一有機會就大方展現自己的才藝,
有比賽機會也第一個舉手爭取。
直到聽見同學冷嘲熱諷,分組也明顯被排擠,
直到聽見同學冷嘲熱諷,分組也明顯被排擠,
我們學著低調,我們的熱情被削掉一角。
小時候,很愛自己搭配衣服,
小時候,很愛自己搭配衣服,
拍照總信心滿滿地秀出自我,
直到青春期感受到同儕異樣眼光,
直到青春期感受到同儕異樣眼光,
我們學著模仿,我們的自信被削掉一角。
削著削著,我們成為一隻可愛的小白兔,
削著削著,我們成為一隻可愛的小白兔,
而那些被削下來的屑屑,累積起來,便成了無言的大黑兔。
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當我們強顏歡笑,勉強自己迎合他人,
當我們強顏歡笑,勉強自己迎合他人,
大黑兔在旁邊捶心肝,替我們乾著急;
當我們瀕臨極限,退無可退,
大黑兔終於忍無可忍,衝出來大吼大叫,留下滿場的錯愕與尷尬。
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回到這個問題:
回到這個問題:
「我知道要適時拒絕,可是怎樣叫做適時?」
「我知道要設立底線,可是線要畫在哪裡?」
大黑兔知道。
大黑兔不知道的,是「如何做」。
這是我們──經過社會馴化的小白兔──比較會的。
「我知道要設立底線,可是線要畫在哪裡?」
大黑兔知道。
大黑兔不知道的,是「如何做」。
這是我們──經過社會馴化的小白兔──比較會的。
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下一次,當別人把不屬於我們的工作推過來,
當大黑兔豎起耳朵警戒,
摸摸大黑兔,在內心默念:「我會處理。」
試著向對方表達為難、討論權責分配,不再默默吞下去。
於是,大黑兔鬆了一口氣,小白兔也是。
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大黑兔是我們不可或缺的朋友。
每一次的練習,都會讓我們漸漸成為,
大黑兔是我們不可或缺的朋友。
每一次的練習,都會讓我們漸漸成為,
又可愛,又強大,不再受欺負的兔子。
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